Autor: Administrator

OPĆE HIGIJENSKE MJERE

Na svim putovanjima i natjecanjima, a posebice na putovanjima i natjecanjima dalekih destinacija i neuobičajenih klimatskih uvjeta ( puno vlage ….) te neuobičajenih prehrambenih namirnica VAŽNO JE pridržavati svih nužno potrebitih HIGIJENSKIH MJERA zaštite zdravlja .Poseban rizik sa sobom nose putovanja vezana uz masovna okupljanja kao što su SPORTSKA NATJECANJA !

HIGIJENA RUKU

• ČESTO perite ruke vodom i sapunom i/ili koristite maramice na alkoholnoj bazi za dezinfekcije ruku.
• Perite ruke prije, za vrijeme i nakon pripreme hrane .
• OBAVEZNO perite ruke prije jela.!!!!!
• PRIJE i NAKON KORIŠTENJA WC-a OBAVEZNO PERITE RUKE !!!!
• Kada kašljete i kišete nastojat zaštiti usta savinutim laktom ili maramicom i maramicu odmah bacite u kantu sa poklopcem ,te obavezno perite ruke !!!
• Izbjegavajte dodirivati oči, nos ,usta .Rukama dodirujemo puno površina i možemo pokupiti viruse. Kada su ruke jednom zaražene ,ruke mogu prenijeti viruse na oči,nos i usta .Virus odande može ući u tijelo i možete se razboljeti .
• Izbjegavajte rukovanja i kontakte (samo kad je nužno ), odmah perite ruke vodom i sapunom ili dezinficirajući maramicama na alkoholnoj osnovi!
• Na aerodromima i ostalim mogućim sredstvima putovanja OBAVEZNO što je moguće manje dodirujte predmete i stvari i klonite se većeg zadržavanja!!!

Opće smjernice VODA i HRANA

• Sugeriramo piti VODU originalno flaširanu, a nikako iz slavine!
• TEMELJITO prati sirovu hranu, voće, povrće i koristite provjerenu vodu!
• Izbjegavajte jesti nedovoljno termički obrađenu hranu!!! (posebice meso )
• Jedite svježe pripremljenu hranu, DOBRO kuhanu i pečenu.
• IZBJEGAVAJTE jesti u NEPROVJERENIM i IZGLEDOM SUMNJIVIM RESTORANIMA, bez vidljivo istaknutih HASAP certifikata!!!
• NE jedite SLADOLED,SLASTICE i NE koristite LED u pićima!!!
• KORISTITE RAZLIČITE DASKE i NOŽEVE za REZANJE NAMIRNICA!!!
• Nakon rada sa sirovom, a prije rada sa kuhanom hranom obavezno perite ruke!

Nošenje zaštitne MASKE !!!

• PRIJE UPORABE zaštitne MASKE obavezno operite ruke sa vodom i sapunom ili dezinficirajućom alkoholnom maramicom!
• Pokrijte usta i nos i provjerite da maska dobro prijanja uz lice.
• IZBJEGAVAJTE DIRANJE MASKE !
• Ako se maska navlažila zamijenite je novom!
• NE KORISTITE ISTU MASKU VIŠE PUTA !!!
• Masku skidajte sa stražnje strane glave ,ne dirati prednji dio i bacite u kantu sa poklopcem. NAKON TOGA OBAVEZNO OPERITE RUKE

DOBRO JE UPAMTITI.

• S osobom koja kašlje, kiše i ima temperature razgovarajte s udaljenosti barem 1 m!!!
• Izbjegavajte kupanja u vodama stajačicama …primjerice jezerima !!
• Ne pljujte na cesti!

VAŽNO:

PRIDRŽAVAJTE SE SVIH NAPUTAKA MJERODAVNIH ZDRAVSTVENIH USTANOVA i VAŠIH SVJETSKIH ŠPORTSKIH ORGANIZACIJA kao i organizatora MULTIŠPORTSKIH PRIREDBI na kojima sudjelujete ( kao sportaš, trener, sudac, delegat) kao aktivni sudionik ili gost.

Zdravstvena komisija Hrvatskog olimpijskog odbora

Poštovane dame i gospodo !
Odlukom Predsjedništva GK Ban Jelačić
članarina za 2020.godinu iznosi 600,00 kn plus varijabilna za HGS
za plaćene članarine do 29.2. iznos je 500,00 kn plus iznos za HGS
Juniorske i kadetske članarine su 50% .

Prema dopisu HGS – Hrvatskog golf saveza i obavezi uplate varijabilne članarine
• 100,00 kn po prijavljenom članu sa statusom A (prvo članstvo)
• 50,00 kn po prijavljenom članu sa statusom B (drugo članstvo)
koja uključuje
• Aktivnu handicap licencu za godinu za člana sa statusom A
• po uplati i aktivaciji dobivate novi pin
Prvi rok za aktivaciju članstva je 01.03., drugi 01.05. , a treći 01.07.

Stoga Vas molimo da uplatu članarine izvršite najkasnije do 25.02.2020.
Na račun GK Ban Jelačić IBAN HR 2723600001101840053
Model HR 00 Poziv na broj :broj članske iskaznice GK – OIB
Opis plaćanja : članarina i status (A ili B)

Napomena : Zbog natjecanja obavezni ste ishoditi i dostaviti lječničku potvrdu prije početka natjecanja, natjecanje bez lječničke potvrde neće biti dopušteno. Navedeno uvjerenje vrijedi ISKLJUČIVO ako je izdano od specijalista medicine rada/sportske medicine.

Dobru igru !